Taekwondo

Taekwondo

És un art marcial transformat en esport olímpic de combat des de l’any 1988, quan va ser introduït com a esport de demostració en els jocs olímpics realitzats a la ciutat de Seül a Corea del Sud. El Taekwondo es destaca per la varietat i espectacularitat de les seves tècniques de puntada i, actualment, és un dels sistemes més coneguts.

La paraula Taekwon-do prové dels caràcters Hanja 跆拳道 que signifiquen:

跆 (tae, escrit 태 en hangul): Tècniques que impliquin l’ús dels peus (puntades, cops de genoll).

拳 (kwon, 권): Tècniques que impliquin l’ús dels braços (puny, espatlla, mà, colze).

道 (do, 도): Camí de perfeccionament. Concepte filosòfic oriental, conegut també com dany o tao en xinès i com dō en japonès. També traduït com “cap” o “ment”.

Per tant, la paraula “Taekwondo” podria traduir-se com «El camí del peu i la mà», nom que fa referència al fet que és un estil de combat que utilitza únicament els peus, les mans i altres parts del cos, prescindint per complet del ús d’armes, tant tradicionals com modernes. Encara diversos canals de TV han assenyalat que realment la traducció directa seria el «El poder del Puny i la Puntada». És considerat un mètode que busca condicionar el cos, a més del desenvolupament de la voluntat. Basant-se en les lleis físiques per generar la màxima potència enfocada de manera precisa, mitjançant l’acceleració de la massa corporal en un gest motor o grup d’aquests en combinació. El Taekwondo busca la percussió en la majoria de les seves tècniques.

Història

Els mestres i instructors coreans, per la seva forta nacionalisme i ressentiment després de l’ocupació japonesa (1910 – 1945), i la Guerra de Corea (1950-1953), en ubicar els orígens del taekwondo, es remunten a l’any 50 dC, a la pràctica de l’art marcial natiu anomenat taekkyon.4 5 La evidència de la seva pràctica va ser trobada en tombes antigues per arqueòlegs japonesos, on algunes pintures murals mostraven a dos homes en una escena de baralla.

Els militars de la dinastia Goguryeo desenvolupar un estil de boxa o art marcial o “Kempo coreà” basat en diversos estils xinesos, però adaptats a les seves pròpies necessitats. Era un estil que donava molta importància a les puntades en lloc dels cops de puny. Aquest estil de defensa personal sense armes és el denominat taekkyon.

Un altre art marcial de gran importància en aquesta època va ser el subak. Es va crear un cos de guerrers organitzats instruïts en aquest art, denominat sonbe. L’any 400, el regne de Baekje va intentar envair el regne de Silla. Es diu que Gwanggaeto, anomenat “el gran de Goguryeo”, va enviar 50.000 tropes Sonbe de suport al regne de Silla, el que va suposar el primer contacte del regne de Silla amb el subak.

posteriorment, la dinastia Silla unificar els regnes després de guanyar la guerra contra el regne de Baekje en 668 i contra el de Goguryeo en 670. El Hwarang va exercir un paper important en aquesta mena.

 Els Hwarang eren un grup d’elit de joves nobles, dedicats a conrear la ment i el cos per servir al regne de Silla. Aquest grup havia rebut una gran influència del subak després de la seva contacte amb les tropes sonbe enviades pel regne de Goguryeo en l’anterior guerra contra Baekje, i coneixien també el taekkyon. La figura de l’Hwarang va buscar ser similar a la del guerrer medieval japonès o samurai o similar al cavaller medieval occidental. Eren una organització social, educativa i militar, formada per joves aristòcrates basada en un codi d’honor influenciat al seu torn per les filosofies xineses del el budisme i el confucianisme, consistent en la lleialtat a la nació, respecte i obediència als pares, honestedat , coratge a la batalla i l’omissió de la violència innecesaria.

Aquest codi d’honor pertanyent a l’antic art marcial nadiu de l’Hwa rang do encara forma part de la base filosòfica del Taekwondo modern. No obstant això, cal notar que l’art marcial del Hwa rang do NO és realment l’ancestre tècnic – tacticofísic directe del Taekwondo, com si ho són: el Taekkyon, el karate i el Kung fu. Els antecedents d’aquest antic codi ètic poden trobar-se també en el document més antic de la història coreana: el Samguk Yusa, i la seva influència va ser determinant en la història i unificació dels regnes de l’antiga Corea.

S’han trobat diversos vestigis de la pràctica de formes primitives del taekkyon (producte de la incorporació de moviments lents de defensa i atac imitats dels animals) en diferents manifestacions de la dinastia coreana de Goguryeo, com ara les pintures murals trobades pels arqueòlegs japonesos a les ruïnes de les tombes reials de Muyon-chong i Samsil-chong, que mostren figures humanes en acte de combat, amb els braços estirats, representant suposadament la pràctica del taekkyon.

Donada l’antiguitat de les tombes, es pot inferir que la població de Goguryeo va iniciar la pràctica del taekkyon durant el període comprès entre els anys 3 i 427.

En Gyeongju, la capital de la dinastia Silla, es van trobar impressionants imatges budistes a les parets de la cova Seokguram al temple Bulguksa. En aquestes imatges apareixen dos “guerrers diamant” practicant taekkyon, representat així un símbol de protecció del budisme enfront dels dimonis.

L’època compresa entre 1147 i 1170 va ser un període de pau. En 936 Wang Kon va fundar la dinastia Goryeo, del nom deriva l’actual nom de Corea. Es va recuperar la pràctica del subak, que es va convertir en un esport popular i va ser utilitzat com un mètode d’entrenament militar. Durant l’època Joseon (1392 – 1910), l’èmfasi en l’entrenament militar va desaparèixer. La pràctica del subak només es permetia en competicions esportives anomenades “subakhui”.

L’any 1910 es va produir l’ocupació japonesa de la península de Corea, que va durar 35 años.8 Es va prohibir la pràctica del taekkyon i el subak. No obstant això, ambdues tradicions marcials seguir practicant en la clandestinitat, i van rebre influències pedagògiques, metodològiques i de contingut de diverses de les arts marcials japoneses de l’època com: el karate, i el Judo com va passar amb totes les arts marcials coreanes posteriors a 1945 . Per exemple en el cas el hapkido (defensa personal militar, que es basa en el Daito Ryu Aiki-jujutsu, i judo japonesos) o en el cas del mètode de l’espasa coreà o Hapkumdo, que al seu torn va ser influenciat per l’art japonès del sabre o kendo. En el cas del Taekwondo, aquest busca caracteritzar per moviments percutantes molt ràpids i directes, en executar els diferents cops de mà o puntades; siguin circulars com rectilinis de forma explosiva. Després de l’alliberament del territori coreà el 1953, després de la guerra de Corea, es va reforçar la pràctica del taekkyon, el subak, i el Taekwondo com a símbols de la recentment adquirida identitat nacional i cultural de Corea.

Creació i evolució

El mestre reconegut com a creador i difusor del Taekwon-do va ser el General Choi Hong Hi, qui estudi karate estil Shotokan al Japó a més de l’art marcial coreà del taekkyon.

Va ser el 11 d’abril de 1955 quan es va proposar el nom taekwondo per designar l’art marcial que s’havia desenvolupat, i va ser adoptat per diversos mestres que van recolzar aquest nom a les seves escoles de Kempo coreà o karate. Entre les escoles i corrents que van donar suport aquest canvi estaven la Chung Do Kwan, Han Moo Kwan, Ji Do Kwan, Moo Duk Kwan, 9 Oh Do Kwan, Chang Moo Kwan, Kang Duk Kwan, Song Moo Kwan i la Jung Do Kwan; aquestes nou escoles originals del taekwondo van establir el que es va conèixer com l’Associació Coreana de Taekwondo, el 16 de setembre de 1961.

El 25 febrer 1962 aquesta associació es va unir a l’Associació Coreana d’Esports Amateurs. El 9 d’octubre de 1963, el taekwondo va ser per primera vegada un esdeveniment oficial en el 44è Trobada Atlètic Nacional a Corea.

El 22 de març de 1966, Choi Hong Hi, qui va estudiar karate estil Shotokan al Japó a més de l’estil coreà del taekkyon, va fundar la Federació Internacional de Taekwon-Do (ITF), amb seu a Corea del Sud. Posteriorment, el 1972, es va traslladar a Toronto, Canadà.

La pràctica del taekwondo es va estendre pel món amb la participació de 19 països en el Primer Campionat Mundial de Taekwondo celebrat a Seül, el maig de 1973. Va ser durant aquesta trobada quan es va fundar la Federació Mundial de Taekwondo (WTF).

Les escoles coreanes que no van fer part d’una o altra federació sigui ITF o WTF, es mantenen dins de l’art marcial tradicional del Tang Soo Do, o Tangsudo, el qual difereix del Taekwondo per la gairebé absència de competicions, l’equilibri entre la pràctica de tècniques amb les mans i amb els peus, i la instrucció en armes tradicionals com el bastó llarg o bo.

Característiques generals

Es caracteritza pel seu ampli ús de les tècniques de cama i puntada, que són molt més variades i tenen major protagonisme que en la majoria de les arts marcials. Així mateix, la depurada tècnica de les mateixes les fan destacar per la seva gran rapidesa i precisió.

La importància donada a les tècniques de puny depèn de l’estil (ITF o WTF) practicat, de l’entrenador i l’escola on es practiqui. Actualment, moltes escoles tendeixen a descuidar l’entrenament de les tècniques de mà oberta i puny, ja que el seu ús està cada vegada més restringit en la competició. Tanmateix, un bon entrenament ha d’incloure tant les tècniques de mà com les tècniques de cama del Taekwondo, ja que no ha d’estar enfocat únicament a l’èxit en la competició sinó al domini i coneixement de l’art marcial.

Tot això, fa que el Taekwondo sigui un art marcial especialment efectiu en la lluita en peu, destacant així davant d’altres arts marcials en la distància llarga, on es pot aprofitar millor la força explosiva i la velocitat de concatenació / combinació de tècniques de cames que desenvolupen els seus practicants.

Tècniques

  • Patades (Chagui): El taekwondo és un art marcial que destaca per les seves tècniques de puntada, normalment enfocades a l’atac al tronc o el cap. Cada tècnica de puntada té al seu torn variacions a diverses altures, amb gir (mondollyo o tidola), en salt (tuio), cap a un costat, cap enrere, etc.
  • Tècniques de cops amb diferents parts del cos (chigui), punxant amb els dits de la mà (chirugui) o puny (jirugui): A més de les tècniques de puntada, el Taekwondo inclou una gran quantitat de tècniques d’atac amb el puny o la mà oberta (sonnal). Les diverses tècniques de puny (chumok) difereixen en l’àrea amb què es colpeja (revers del puny (Dung chumok), tall del dit petit del puny (em chumok …) i en la direcció del cop (cap a fora, frontal, circular …). Les tècniques de mà oberta, es diferencien també en la posició d’aquesta (horitzontal o vertical) i en la part de la mà amb la qual copegem (vora cubital, vora radial, punta dels dits .. .). També hi ha diferents tipus de cops menys usats a braç, genoll, cap i diferents parts del cos.
  • Bloquejos i defenses (maki): En taekwondo es manegen una gran varietat de tècniques de defensa, en funció de la direcció i l’alçada de l’atac del qual ens vulguem defensar. Existeixen també tècniques de defensa i atac simultani, així com de dos defenses. Aquestes tècniques poden realitzar-se amb el palmell de la mà, l’exterior o l’interior del braç, amb la vora cubital o radial de la mà, etc.

Pumses

Els pumses Taeguk són els pumses bàsics de l’estil WTF. Abans es feien més les formes Palgwe o d’atac i defensa per distàncies llargues. Els Taeguk són un grup de vuit pumses dissenyats per les distàncies mitjanes ordenats segons el seu nivell de dificultad.4 I basats en les tècniques de diversos estils de boxa xinès o kung fu / wu shu, i del Karate okinawense i japonès.

Aquests pumses han aparegut arran dels pumses Palgwe, els primers que van aparèixer en la pràctica del Taekwondo. Aquests pumses no només van aparèixer com a forma de pràctica d’aquest art marcial, sinó que també tenien una gran influència filosòfica i cultural. Posteriorment, els pumses en la ITF es van anar modernitzant i van aparèixer els Hyong, ja sense tant caràcter filosòfic i més enfocats a una finalitat completament didàctica i práctica.

Quan van aparèixer les dues grans federacions (ITF i WTF), l’estil WTF, va afegir diversos canvis per establir els que avui es coneixen com a formes modernes o pumses Taeguk. Estan associats als graus gup, i són els que es demanen per poder avançar a un grau gup superior (i també són inclosos en els exàmens de graus DAN). Taeguk significa equilibri en coreà, ja que l’equilibri entre els conceptes duals oposats de l’univers és considerat alguna cosa molt important en la cultura oriental.

Aquests pumses representen aspectes de la filòsofa taoista xinesa. Cada un d’ells està relacionat amb un signe anomenat Palgwe, 16 compost per un conjunt de tres línies que poden ser contínues o segmentades. Cadascun d’aquests símbols representa una qualitat o un element. Per exemple, en la bandera de Corea del sud podem observar quatre dels vuit Palgwes: El creatiu (Cel) El receptiu (Terra) El abismal (Aigua) i el Adherent (Foc).

Els pumses originals del Taekwondo WTF, Els Palgwe (que provenen de les formes Heian del karate) que emfatitzen les diferents tècniques de llarga distància originals, no s’han perdut i encara se segueixen mantenint i practicant en alguns pocs dojang i per alguns practicants. Tenen correlació amb els pumses Taeguk, i es nomenen de la mateixa manera (Palgwe Ill Chang, Palgwe I Chang, Palgwe Sam Chang …).